Содержание
Полезны ли собаки?
28 Август 2015 Юлия Просмотров: 15970
Собаки верно служат человеку вот уже тридцать тысяч лет. И если раньше они помогали человеку добывать пропитание, охотясь вместе с ним, и охраняли его жилище от посягательств, то теперь все чаще собака живет в квартире.
Пользу собак для человека можно условно разделить на две категории:
1) «Служба» — к этой категории относятся собаки, задействованные на различных работах.
2) «Эстетика» — польза собак заключается в доставлении человеку эстетического наслаждения, это собаки-компаньоны, которые живут в домах.
Часто дома заводят собак служебных пород. Они лучше поддаются дрессировке и обладают высоким интеллектом. Но не ждите, что такая собака без должных тренировок будет проявлять все эти качества, ведь правильное воспитание — на первом месте.
Специалисты так же предостерегают от такого ответственного шага, как брать в дом собаку, которая долгое время состояла на службе. Отмечают, что такие четвероногие друзья проявляют слишком большое рвение в своих профессиональных навыках. Так собака-пастух может изрядно нервничать, если члены семью будут находиться в разных помещениях. И пользы от собаки в доме не будет, если она постоянно будет стараться менять семейный уклад под себя.
Полезны ли собаки для здоровья?
Мы заводим собаку, потому что жалко выброшенного щенка — реализация потребности в сострадании. Мы заводим собаку от одиночества — реализация потребности в общении, дружбе. Мы заводим собаку, потому что все друзья и знакомые уже обзавелись домашними питомцами — подражание. Мы заводим собаку, потому что начальник обожает собак — попытка продвинуться по службе. И так далее, и тому подобное.
Поводов и причин завести собаку может быть множество. Но редко мы задумываемся, какую пользу приносит здоровью владельца любая собака, вне зависимости от размеров, породы, наличия или отсутствия шерсти.
Сразу оговорюсь — если есть аллергия на собачью шерсть, то о пользе для здоровья говорить не приходится. Увы, страдающим от аллергии лучше собак не заводить. Но если аллергии нет…
Собака никогда не даст скучать. Плохое настроение, длительные депрессии, меланхолия, мизантропия и тому подобное могут быть забыты, если в доме поселилась собака. Преданные собачьи глаза заглянут прямо в душу, положенная на хозяйское колено лапа — надежное плечо друга и группа поддержки. Собака выслушает любые жалобы и отнесется к ним со всем сочувствием настоящего друга. Собака никогда не скажет хозяину: «Ты не прав!». А беда, высказанная и разделенная с другом — это только половина беды. И различные проблемы со здоровьем, возникающие при депрессии (например, ряд сердечно-сосудистых заболеваний, развитие которых стимулируется психологическими причинами), не появляются. Они уничтожаются собакой в зародыше.
Одинокие люди, заводящие собаку, резко снижают вероятность возникновения и обострения желудочно-кишечных заболеваний, связанных с неправильным питанием. Ведь хороший хозяин не посадит собаку исключительно на «сухари» — сухой собачий корм. Он будет готовить для нее каши, обеспечит собаку мясом и овощами — как и положено для полноценного собачьего питания. Но, готовя кашу с мясом для собаки, глупо самому сидеть на бутербродах или пельменях. И, обеспечивая своего питомца здоровой пищей, владелец собаки позаботится и о себе.
Очевидный плюс для владельцев собаки — двигательная активность и прогулки на свежем воздухе. Ведь даже самая маленькая собачка нуждается в прогулках минимум два раза в день. Так что, хочешь или нет, дождь или солнце, снег или жара, а приходится идти на прогулку — не ради себя, ради собаки. А о пользе прогулок общеизвестно.
Но кроме прогулок собаки обеспечивают выполнение различных физических упражнений. Даже болонка способна устроить полноценное перетягивание каната, когда она стремится идти в одну сторону, а хозяин — в другую. Чтобы развернуть собаку в нужном направлении, зачастую приходится приложить не так уж мало физических усилий. Бег с препятствиями — если хозяин пошел на поводу у собаки и устремился туда, куда она хочет. Обычно это — совершенно непроходимые для человека дебри (к примеру, собака жаждет совершить бодрую прогулку по стройке). Соревнования по бегу на длинные дистанции — собака сорвалась с поводка и мчится туда, куда ее зовет собачья душа (например, на собачью свадьбу). Наклоны и «копьеметание» — любая собака с удовольствием поиграет с хозяином в «брось и принеси палку». Борьба без правил — ваша собака ввязалась в собачью драку. Толкание штанги — если на вашем пути повстречалась лужа, а мыть собаку по возвращении домой очень не хочется, то придется ее через эту лужу перенести. Борьба по правилам — что может быть приятнее для собаки, а зачастую и для ее владельца, чем покататься по лужайке или ковру, изображая собачью драку!
И так далее. Общение и прогулки с собакой обеспечивают нагрузку на все группы мышц получше, чем любые тренажеры. Кроме того, собака, как хороший тренер, оценивает физическое состояние своего хозяина и старается не переборщить с упражнениями (например, большинство собак очень чинно гуляют с пенсионерами, но зато с детьми носятся сломя голову).
Так что собака — это и друг, и соратник, и тренажер в одном лице (или следует сказать — морде?). Четырехлапая хвостатая квинтэссенция дружбы и преданности.
Но! Собаки приносят пользу только в одном случае — если вы любите животных. Если же речь идет только о поводе для ежедневных прогулок, то лучше купите не собаку, а беговую дорожку. Потому что собака — живое и очень эмоциональное существо. И, даря свою дружбу и преданность, она должна получать взамен не только миску с сосиской, а равноценный дар. Иначе — просто несправедливо.
Теги: польза, здоровый образ жизни, домашние животные, питомцы, собаки
Собаки полезны для здоровья: есть болезни, которые лечатся домашними животными
Собаки, хомяки, попугайчики и даже рыбки полезны при ментальных расстройствах, сердечных болезнях и аллергиях, а коты даже укрепляют суставы и кости
Изображение с сайта fidouniverse.com
Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни предполагает движение, здоровое питание, прогулки на свежем воздухе при солнечном свете, достаточное время сна и отказ от вредных привычек. Но знаете ли вы, дорогие читатели, что есть еще один важный фактор, приносящий нам огромную пользу, о котором упоминают не так часто?
Это – домашние животные.
Впрочем, те из вас, кто имеет домашних любимцев, наверняка в курсе. Эти члены семьи – особенно собаки – принимают нас безоговорочно со всеми нашими недостатками, ничего не требуя взамен, кроме возможности быть рядом. Для хозяев этих преданных существ новость о том, что они помогают сохранить здоровой психику, не станет неожиданностью.
Но, возможно, вы удивитесь, узнав о том, что ученые со всей серьезностью исследуют влияние домашних животных на здоровье человека и к настоящему моменту насчитали, по меньшей мере, пять полезных эффектов наличия в доме четвероногих (как правило) обитателей.
Впрочем, начнем с очевидного, с психического здоровья.
Ментальное расстройство и «онтологическая безопасность»
Психическое заболевание очень часто связано с нарушением так называемой «онтологической безопасности». Этот термин отражает одно из фундаментальных условий жизнедеятельности, а именно, непрерывность повседневных взаимодействий, которое и формирует необходимое для обыденной жизни чувство защищенности.
Что тут первично, а что вторично, заболевание или нарушение чувства защищенности – это отдельный вопрос, в который мы сейчас не будем углубляться. Для нас интересно то, что по данным исследования британских ученых из университетов Манчестера и Саутхэмптона, домашние животные помогают человеку с ментальным расстройством испытать глубокое чувство онтологической безопасности, что сильно облегчает течение таких болезней, как депрессия, шизофрения, биполярное расстройство и посттравматический стрессовый синдром.
Это далеко не единственное исследование на данную тему. Доктор Хелен Брукс из Ливерпульского университета (Великобритания) и ее коллеги изучили более 8000 научных статей, посвященных влиянию домашних питомцев на ментальное здоровье, и отобрали из них 17 наиболее крепких работ.
В своем обзоре ученые описывают влияние кошек, собак, хомячков, зябликов и даже рыбок на эмоциональное состояние пациентов с различными психическими расстройствами, а также на тревожность и депрессии, вызванные физическими заболеваниями (например, СПИДом).
Ученые отмечают значительное положительное влияние домашних животных, особенно собак, на состояние больных. Более того, они предлагают включать приобретение домашнего питомца в план лечения пациента с ментальным заболеванием.
Обзор включает трогательные истории отдельных пациентов.
Памела, молодая женщина, страдающая приступами тревожности, рассказала о том, как ее собака Брут улавливает это состояние, даже когда приступ начинается глубокой ночью, подбегает к ней, ложится рядом и начинает лизать ее лицо. Тревожность сразу же теряет свою остроту и постепенно проходит.
А вот интересная статья о том, как домашние питомцы помогли обитателям дома престарелых преодолеть депрессию. «Как две собаки, четыре кошки и сотня попугаев изменили жизнь целого дома престарелых. Фрагмент книги Атула Гаванде «Все мы смертны»»
Аллергия и астма
Наверняка вы слышали об аллергии на перхоть, содержащуюся в шерсти кошек и собак.
Но, как это ни удивительно, наличие животных дома на раннем этапе жизни ребенка снижает риск развития аллергии и астмы в последующие годы.
К настоящему времени накопилось огромное количество данных, свидетельствующих в пользу того, что сдвиги в микробиоме (генном составе всех микроорганизмов, населяющих организм человека) связаны с ростом случаев аутоиммунных заболеваний в целом и астмы в частности. Это подтверждает американское исследование, опубликованное в 2016 году.
Ученые изучили состав кишечной микрофлоры 130 месячных младенцев, а затем обследовали их здоровье в возрасте двух и четырех лет. Прослеживалась явная связь между составом микрофлоры у малышей и последующим риском астмы.
Когда же исследователи изучили социально-экономические факторы, влияющие на заболевание, они установили, что риск астмы у ребенка снижается при наличии в доме собаки.
«Стиль жизни изменился самым драматическим образом за последние десятилетия, – говорит профессор Сьюзан Линч, ведущий автор исследования, – Мы значительно сократили наше соприкосновение с микробами окружающей среды. Присутствие собаки может вернуть внешнюю среду в дом, и это один из способов расширить состав микробов для ребенка в начале его жизни».
Кстати, собака в этом отношении не уникальна. Вот, например, более раннее исследование Национального института здоровья США, которое говорит о том, что для ребенка до года соседство с кошкой также снижает вероятность развития различных видов аллергии.
Сердечные болезни
Американская ассоциация сердечных болезней утверждает: по сравнению с со среднестатистическим гражданином без собаки, владелец лучшего друга человека на 54% чаще соответствует стандартам физической активности, установленным медицинскими экспертами.
В среднем человек с собакой двигается на 30 минут в день дольше, чем его бессобачный товарищ.
Может быть, в результате повышения физической активности своих хозяев, а возможно, и через другие механизмы, домашние любимцы способствуют тому, что их владельцы реже страдают от артериальной гипертензии, повышенного холестерина и ожирения, то есть наслаждаются гораздо лучшим здоровьем сердца и сосудов, а через правильную массу тела – и других органов.
А вот поразительные результаты большого американского исследования 2009 года.
Наличие в доме кошки снижает риск различных сердечно-сосудистых болезней, включая инсульт, на целых 30%! Редкий лекарственный препарат может похвастаться такой эффективностью, как котики, которых, в отличие от собак, даже не нужно выгуливать.
Впрочем, как уже ясно из предыдущих исследований, кошка в доме способствует улучшению эмоционального состояния даже у тех, кто страдает ментальными расстройствами, так что возможно, это и есть тот механизм, который стоит за положительным эффектом для сердечного здоровья.
Так или иначе, авторы исследования в разделе «Выводы» со всей серьезностью пишут о том, что приобретение кошки можно считать инновационной стратегией борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они считают, что всем, пациентам, предрасположенным к этим болезням, врачи должны рекомендовать завести четвероногого друга.
Собаки против депрессии
За что ценят собаку? В первую очередь, за ее преданность. Она любит своего хозяина просто за то, что он есть, независимо от его материального благосостояния, социального статуса, внешности. Именно эта верность и безусловная любовь создают для человека мир, в котором ему уютно и в котором он не одинок.
Благодаря собакам люди чувствуют, что кто-то в них нуждается, кто-то восхищается ими и любит их. Это эффективное лекарство от депрессии.
Особенно это важно для пожилых людей. Недаром за рубежом в домах престарелых содержат собак, которые помогают людям компенсировать некоторые возрастные проявления.
Если пожилые люди заводят собак у себя дома, то им приходится чаще бывать на свежем воздухе, ходить в магазин, чтобы покупать корм. Часто забота о четвереногом питомце становится смыслом жизни пожилого человека. Кроме того, собаки помогают своим хозяевам расширять круг друзей и знакомых. Конечно, такое средство помогает в основном тем, кто любит собак с детства.
Группа ученых из США изучала влияние общения людей с собаками на депрессию. В исследовании участвовали 6 тыс. человек. Оказалось, четвероногие друзья уменьшают вероятность развития депрессии на 60-70%. Также собаки помогают восстанавливаться после длительного лечения. Появление в стационаре любимой собаки приносит даже больше эмоций, чем общение с родственниками.
Кстати, лечебное воздействие четвероногих друзей называется канистерапией.
Собаки для сердца и иммунитета
Любители собак меньше страдают от гипертонии. Считается, что, создавая контакт с питомцем, гладя его по шерсти, человек улучшает показатели сердцебиения, дыхания, давления. Кроме того, в собачьей слюне содержится фермент лизоцим, уничтожающий болезнетворные микробы.
Исследования показали, что у тех, кто держит в доме собак, понижается уровень холестерина и триглицеридов в крови. Некоторые владельцы собак утверждают, что для улучшения самочувствия им достаточно, чтобы хвостатик просто был рядом.
Страдающим сердечными недугами или легковозбудимым людям советуют заводить спокойных питомцев. Научные исследования в Канаде и Австралии показали, что владельцы собак реже обращаются к врачам, реже используют лекарства.
Ученые из университетов Финляндии и Германии установили, что дети, контактирующие с собаками, на 50% реже страдают экземой, дерматитом, астмой.
Некоторые беременные признавались, что собаки в доме помогали им легче переносить токсикоз. Объяснить это можно тем, что питомец отвлекал внимание на себя от неприятных симптомов беременности.
Несколько слов о собачьей шерсти. Теплые варежки из такой шерсти хорошо защищают от морозов, а пояса, шарфы помогают в лечении радикулита.
Собаки для спорта
Имеющие собаку волей-неволей вынуждены каждый день выгуливать ее, причем в любую погоду. А это неплохой спорт. Некоторые питомцы обладают энергичным характером, заставляя своих хозяев ходить быстрым шагом или даже бегать. Кстати, каждый день хозяин с собакой проходит большие дистанции – от одного до десяти километров. Согласитесь, без собаки трудно заставить себя прогуляться. Собаки играют роль как будильника, заставляя семью просыпаться, так и тренажера.
60% собачников утверждают, что ни при каких обстоятельствах не пропускают прогулки с собаками. А вот среди занимающихся в фитнес-клубах таких фанатов всего 24%. 78% владельцев собак получают от прогулки с питомцем удовольствие, среди «фитнесменов» таких всего 46%. Хозяева собак тратят от 5 до 7 часов в неделю на движение. Занимающиеся фитнесом – от 2 до 3,5 часов.
Получается, собаки, помогая своим владельцам заниматься физкультурой, препятствуют развитию ожирения, сокращают возможность сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта миокарда, продлевают жизнь.
Польза собаки для человека заключается в 4 вещах. Во-первых, собаки вынуждают людей вести более активный образ жизни. В результате чего, как показало исследование , опубликованное 18 апреля 2019 года в Scientific Reports, владельцы собак реже болеют сердечно‒сосудистыми заболеваниями и ожирением. Хотя, естественно, не обязательно заводить для этого собаку. В конце концов, это большая ответственность! Можно просто завести девушку. Ну или хотя бы записаться в тренажёрный зал. Что, между прочим, может помочь наладить отношения и с женщинами. Впрочем, он же может помочь и девушкам наладить отношения с мужчинами. Поэтому всем заинтересовавшимся такими перспективами рекомендуем обратить внимание на программу для зала для начинающих.
Во-вторых, польза собаки для человека заключается в профилактике аллергии . О чём мы подробно рассказывали в статье про аллергию на продукты. Но суть заключается в том, что спровоцировать аллергию может чрезмерная стерильность окружающей среды. Потому что в таких условиях иммунная система начинает сбоить. Ей просто не с чем бороться, а она это обожает, поэтому, вместо патогенов, начинает атаковать всё подряд. В результате чего и возникает аллергия. Вот почему рекомендуется давать детям общаться с животными. Правда, животные должны быть привиты. Собственно, как привиты и сами дети. Иначе, и те, и другие могут чем-нибудь заразиться и умереть.
Необходимость в вакцинации
Приручение собак людьми
В-третьих, собаки, как и другие домашние животные, положительно сказываются на психологическом состоянии их владельцев . В частности, исследования показывают, что наличие домашних питомцев препятствует развитию депрессии . А отсутствие депрессии, как и других патологических состояний психики, позитивно сказывается на всех аспектах жизни человека. В частности, помогает взаимодействовать с другими людьми. А это бывает полезно! Как в случае с работой, так и в случае с личной жизнью. В результате чего, нередко, улетучиваются и сами причины депрессии. Поскольку люди, как правило, страдают из-за проблем с деньгами и/или проблем в отношениях с противоположным полом.
В-четвёртых, забота о питомце помогает развивать чувство ответственности . Что благоприятно влияет и на многое другое. В том числе, помогает лучше заботиться о самом себе. Поэтому, если Вы никак не можете «взять себя в руки» и начать вести здоровый образ жизни, то, быть может, в этом Вам сможет помочь любимец. С другой стороны, и заводить самого любимца следует только в том случае, если человек не законченный распиздяй. Потому что питомца нужно правильно кормить, выгуливать и вовремя водить к ветеринару. Иначе он заболеет и умрёт! Так что, если решили завести собаку, обязательно ознакомьтесь с тем, чем её нужно кормить. А также со списком продуктов, которые ей ни в коем случае нельзя давать.
За что мы ценим собак? Конечно же, за их невероятную преданность! Эти удивительные животные любят своего хозяина любым, независимо от его внешности, характера, материального положения или социального статуса. Такая безусловная любовь создает для человека комфортную среду обитания, в которой он не чувствует себя одиноко.
Ученые назвали 10 веских причин, почему вам стоит завести четвероногого друга.
1. Собаки избавляют от депрессии
Благодаря собакам люди чувствуют, что кто-то постоянно в них нуждается. А это — самое эффективное лекарство от депрессии!
Группа ученых из США провела специальное исследование на эту тему, в котором приняло участие более 6 тысяч человек. Выяснилось, что наши четвероногие друзья на 70% уменьшают вероятность развития депрессии. Известны даже случаи, когда собаки спасали своих хозяев от суицида!
Также эти животные отлично помогают восстановиться после длительного лечения. Кроме того, оказалось, что владельцы собак смеются чаще, чем остальные люди.
2. Собаки лечат от многих болезней
Лечебное воздействие собак на человека называется канистерапией. Да, эти животные действительно способны лечить многие болезни. Дети, в доме которых есть собака, имеют на 50% меньше вероятности развития астмы, экземы, дерматитов и аллергии на пыль.
Исследования показали, что у тех, кто завел собаку, снижается уровень холестерина и триглицеридов в крови. Некоторые владельцы утверждают, что для улучшения самочувствия достаточно, чтобы их питомец просто находился рядом!
Любители собак меньше страдают от гипертонии. Гладя своего питомца по шерсти, человек улучшает показатели сердцебиения, дыхания и кровяного давления. Кроме того, в собачьей слюне содержится фермент лизоцим, уничтожающий болезнетворные микробы.
Некоторые беременные отмечают, что собака в доме помогает им легче переносить токсикоз, отвлекая от неприятных симптомов. Кроме того, все владельцы “хвостатиков” намного реже используют обезболивающие лекарства. А теплые пояса из собачьей шерсти превосходно помогают избавиться от радикулита!
3. Собаки лечат психические нарушения
В Великобритании и США собаки уже давно помогают больным эпилепсией. Непонятно, как они чувствуют приближение приступа этой болезни, но это — доказанный факт. При “отключке” эпилептика его обученный питомец подставляет свое тело, амортизируя падение. А затем начинает звать на помощь окружающих.
Американские ученые утверждают, что собака в доме заметно улучшает состояние детей, страдающих аутизмом. Кроме того, у людей, страдающих психологическими заболеваниями, заметно повышается самооценка и появляется вера себя.
4. Собаки делают хозяев более общительными
Группа ученых из Ливерпуля и Бристоля выяснила, что у собачников больше друзей, чем у людей без четвероногого питомца. Поскольку собака заставляет человека чаще выходить на прогулки, они имеют больше возможностей познакомиться.
5. Собаки сохраняют семью
Семейные пары, которые держат дома собаку, намного меньше ссорятся и быстрее разрешают конфликты, чем “бессобачники”. Оказалось, что эти четвероногие питомцы сплачивают семью и создают общие интересы.
Джеймс Серпелл из Кембриджского университета утверждает, что собаки постоянно излучают позитивные эмоции, которых часто не хватает отношениям между людьми.
6. Собаки — отличные компаньоны для пожилых
Такой четвероногий питомец может стать отличным компаньоном для любого человека, но особенно для пожилого. Согласно исследованиям, пожилые владельцы собак на 65% больше удовлетворены своим социальным, моральным и физическим состоянием по сравнению с одинокими люди того же возраста.
Еще одно исследование выяснило, что эти животные придают старикам уверенности в себе, расширяют круг их общения, дают силы и смысл жить дальше. Недаром во многих домах престарелых начали специально держать собак!
7. Собаки — прекрасные педагоги для детей
Собаки — прекрасные педагоги для детей любого возраста. Они учат малышей доброте и отзывчивости, расширяют их кругозор и воспитывают уважительное отношение к окружающим.
У подростков четвероногий друг снижает проявления агрессии, а также развивает самостоятельность, чувство ответственности и терпимость. А еще, что немаловажно, собака может стать для ваших детей отличным телохранителем!
8. Собаки заставляют нас быть активными
Исследование Мичиганского университета показало, что 60% владельцев собак имеют нормальный вес. А вот среди занимающихся в фитнес-клубах таких людей всего 24%! Пожилые собачники гораздо более подвижны и физически здоровы, чем те, кто прогуливается с супругом.
И неудивительно! Ведь каждый день хозяин со своим питомцем проходит от одного до десяти километров, тратя на движение от 5 до 7 часов в неделю.
9. Собаки спасают жизни
Некоторые собаки имеют универсальную группу крови, поэтому их успешно используют в качестве доноров для других животных (например, кошек).
А специально надрессированные псы способны предупреждать хозяина об инсульте за 15 минут до того, как он произойдет. Ученые до сих пор не могут понять, как им это удается!
10. Собаки делают своих хозяев счастливыми
Даже просто находясь рядом с собакой, ее хозяин чувствует себя намного лучше, поскольку в его организме выделяется большое количество окситоцина. Доказано, что владельцы этих животных меньше устают, обладают более высокой самооценкой и чаще радуются жизни.
Причин завести собаку более, чем достаточно! Так что, если вы всегда хотели завести щенка, сделайте это! Но только в том случае, если готовы стать ему верным другом.